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时间：2025-09-13
二、进阶传跑衔接技巧
三、实战场景应用策略
四、专项训练方法
五、常见问题解答
Q：传跑时总被控住怎么办
Q：如何提高长距离传跑稳定性
A：接球后先完成1次跳跃缓冲（高度≥50cm），再启动加速。
Q：双传键触发失败的原因
Q：能量恢复速度慢怎么办
A：在休息站停留≥5秒，或完成3次有效传跑激活能量循环。
Q：移动靶训练达标标准
A：10次中目标数≥8次，连续3组达标可进入高阶训练。
【相关问答】
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双传键与普通传球在得分效率上有何区别
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