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时间:2025-09-13
二、持球与运球技巧
三、突破分球配合
四、防守策略与抢断技巧
五、体能训练与实战应用
【常见问题】
后卫如何处理防守者贴身紧逼
防守时如何避免被突破
传球失误后如何快速恢复
答:立即启动"V字跑位",在三分线外接球后衔接突破或分球。
如何与前锋形成有效挡拆配合
哪些运球动作最易被防守者预判
防守轮转时如何保持防守位置
分球后如何判断空当质量
如何提升防守积极性
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